Melatih Pernafasan dengan Menari

Melatih Pernafasan dengan Menari – Setiap orang yang memiliki ketertarikan dengan dunia tari tentunya akan mendapatkan banyak manfaat, pasalnya belajar menari bagi anak anak akan menjadi aktifitas kreatif, membangun (konstruktif). Seseorang ketika menari, ia tidak hanya sekadar menghapal gerakan mengikuti irama, akan tetapi ia pun menyelaraskan hati dengan apa yang ingin dipertontonkan. Apabila tarian telah […]

Continue Reading

Mengatur Nafas Saat Melahirkan

Terdapat tujuan penting bagi wanita untuk Mengatur Nafas Saat Melahirkan, yaitu supaya tidak terjadi perobekan saat proses persalinan. Memang taksemua wanita yang mengalami proses persalinan apalagi untuk anak pertama mengalami robekan (pada jalan lahirnya), sehingga harus dijahit walau melahirkan dengan cara normal.  Adapun bagi wanita yang proses melahairkannya harus dijahit sebab lubang V -nya robek […]

Continue Reading

Atasi Gugup dengan Mengatur Nafas

Suatu hari penulis menjadi nara sumber sebuah siaran radio. Takdisangka, saat berbicara takberjalan mulus, nggak fokus sampai kehabisan kata dan akhirnya gugup. Dalam kondisi gugup yang terjadi mulut mengering, jantung berdetak kencang, dan lutut pun goyah. Apabila situasi seperti ini terjadi perlu penanganan untuk memulihkan agar kondisi teratasi, bagaimana caranya? Atasi Gugup dengan Mengatur Nafas […]

Continue Reading

Tips Mengatur Nafas Agar Berlari Tidak Ngos-ngosan

Tips Mengatur Nafas Agar Berlari Tidak Ngos-ngosan – Kemampuan berlari yang kuat sebenarnya tidak terlalu dipengaruhi oleh keadaan kaki yang kuat. Namun terlebih kepada kemampuan mengatur nafas kitadalam berlari agar tidak mudah ngos-ngosan . Untuk itulah perlu diketahui beberapa Tips Mengatur Nafas Agar Berlari Tidak Ngos-ngosan. Ketika kita berlari maka seluruh otot-otot dalam tubuh membutuhkan […]

Continue Reading

Trik Mengatur Nafas untuk Pelari

Pada artikel Trik Mengatur Nafas untuk Pelari kali ini akan diuraikan tentang pengalaman dari empu-nya tulisan. Dari tulisannya di forum Kaskus disebutkan, dirinya sempat mau pingsan saat harus mengitari lapangan sebanyak 2 kali – padahal bukan perokok! Sejak saat itu, dirinya mencari tahu tentang teknik nafas saat berlari. Trik Mengatur Nafas untuk Pelari Dari mempelajari […]

Continue Reading

Trik Mengatur Nafas Saat Membaca Alquran

Berikut ini akan diuraikan tentang Trik Mengatur Nafas Saat Membaca Alquran. Menanamkan hobi mendengarkan dan membaca Alquran di dalam lingkungan keluarga. Agar bisa menumbuhkan hobi membaca Alquran pada diri anak, maka perlu dukungan di lingkungan keluarga. Orangtua harus mulai membiasakan membaca Alquran dengan baik dan benar (tartil) di depan anak-anak, termasuk anggota keluarga lainnya, semisal […]

Continue Reading